فوائد الدموع واضرار حبسه ...

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية , إلى أن ذرف
الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم ,
كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم.

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات
القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.
أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع

مشكورة أختي
معلومة قيمة
بارك الله فيك
وجعله في ميزان حسناتك

شــــــــكرا لكـ أختي سارة
على الموضوع الجميــــــل
و المعلومــــات القيــــــمة
جـــزاكـ الله كـــــل خيـــــر
بانتــظار جديـــدكـ المميــز

وجزاكما الله بالف خير
على مروركما الطيب
وردكما الرائع
شرفتما صفحتي

» و للصمت فوائد؟
» فوائد النعناع
» فوائد الزيتون
» فوائد الجزر
» فوائد الماء الذي يقدم مع القهوة